22.04.2419.45.36
16+

Соревнования, посвященные Дню зимних видов спорта

Озвучить
Соревнования, посвященные Дню зимних видов спорта

Уважаемые жители города!

09 и 10 февраля 2019 года будут приводиться соревнования по лыжным гонкам, посвященных Дню зимних видов спорта в рамках зимнего фестиваля ГТО и Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России» (далее – Соревнования).

К Соревнованиям допускаются все жители города Заозерска согласно возрастным ступеням для каждого конкретного забега, в соответствии с состоянием своего здоровья и уровнем физической подготовки. Соревнования проводится по 9 ступеням ГТО. Возраст участников определяется на момент проведения Соревнований. Соревнования проводятся свободным  стилем.

 ПРОГРАММА

проведения соревнований, посвященных Дню зимних видов спорта в рамках зимнего фестиваля ГТО и Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России»

09 февраля 2019 года, начало соревнований: в 15:00 часов

Место проведения: спортивный зал МОУ СОШ № 289 (ул. Мира, 5 А)

Ступень

Регистрация

Начало соревнований

Нормативы

 

 

 

II ступень

(9-10 лет)

 

 

14:30

 

 

 

 

15:00

1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).

2. Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз).

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз).

4. Наклон вперед из положения стоя прямыми ногами на скамье.

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1мин.

6. Бег на короткие дистанции (30 м).

 

 

 

 

III ступень

(11-12 лет)

 

 

15:00

 

 

 

 

15:30

 

 

IV (13-15 лет) -V (16-17 лет) ступени

 

 

15:30

 

 

 

 

16:00

 

VI (18-29 лет)

VII (30-39 лет) - VIII (40-49 лет) IX (50-59 лет) ступени

 

16:00

 

16:30

10 февраля 2019 года, начало соревнований в 12.00 часов

Место проведения: городская лыжная трасса (ул. Матроса Рябинина)

Ступень

Регистрация

Начало соревнований

Нормативы

II  ступень

11.30

12.00

 

II ступень (9-10 лет) - 1 км;

 

III ступень

12.00

12.30

 

III ступень (11-12 лет) - 2 км;

 

 

IV-V ступени

12.30

13.00

 

 

IV ступень (13-15 лет) - 3км;

V ступень (16-17 лет) - 3 км девушки,

5 км юноши;

VI-IX ступени

13.00

13.30

VI ступень (18-29 лет) - 3 км девушки,

5 км юноши;

VII ступень (30-39 лет) - 3 км женщины,

5 км мужчины;

VIII ступень (40-49 лет) - 2 км женщины, 5 км мужчины;

IX ступень (50-59 лет) - 2 км женщины,

5 км мужчины.

Церемония награждения участников соревнований: в 17.00 часов возле «Хоккейного корта».

Массовое катание на коньках, дискотека на льду для жителей города Заозерска, после церемонии награждения.

Опубликовано: Управление образования
Пожалуйста, подождите.